Dette er et af Varde Kommunes 31 turforslag på cykel. Det vil sige, at ruten ikke er afmærket.
Underlaget er asfaltvej og markvej. Turen er ca. 8 km.
Mod nordvest går turens langs Vardeådal, der er en del af Nationalpark Vadehavet. Ved Spangbanke hvor turen krydser Alslev Å er der sat en stormflodssten. Mod vest går turen forbi en lokal stormflodssøjle. Begge steder vidner om, hvordan storme og oversvømmelser har præget området langs Varde Å, der er vadehavets eneste uregulerede Å.