karsten 26. september 2026

En nat i shelter midt i januar er noget helt andet end en lun sommernat. Skoven er stille, der er sjældent andre på pladsen, og de lange aftener giver god tid til stjernehimlen. Til gengæld er der ikke meget plads til fejl om vinteren. Et tyndt underlag eller en svedig trøje kan være forskellen på en god nat og en nat, hvor du ligger og tæller timerne til solopgang. Her er det vigtigste, når du vil sove varmt i et shelter om vinteren.

Dansk vinter: fugtig, blæsende og mørk

Den danske vinter er sjældent ekstremt kold, men den er rå. Temperaturen ligger tit omkring frysepunktet, luften er fugtig, og vinden trækker varmen ud af dig langt hurtigere, end tallet på termometeret antyder. En nat med nul grader og blæst kan føles koldere end en stille, tør frostnat.

Tjek vejrudsigten dagen før og igen samme dag, og planlæg efter nattens laveste temperatur og vinden, ikke eftermiddagens grader. Er der varslet storm, så udskyd turen. I skoven kan grene og træer knække.

Vælg shelteret med omhu

Et shelter er lukket på tre sider og åbent på den fjerde. Om vinteren betyder det meget, hvilken vej åbningen vender. Kig på vindretningen i vejrudsigten, og vælg et shelter, hvor bagvæggen vender mod vinden. Har du en tarp med, kan den skærme for vind og slagregn foran åbningen, hvis du kan sætte den op uden at skade shelteret.

Første gang du sover ude om vinteren, er det klogt at vælge et shelter tæt på parkering, så du kan trække dig tilbage til bilen, hvis natten bliver for kold. Regn heller ikke med, at der er vand på pladsen. Tag det, du skal bruge, med hjemmefra.

Naturstyrelsens shelters er gratis, og du må overnatte højst to nætter i træk. De fleste bruges efter først til mølle-princippet, mens nogle kan bookes op til tre måneder frem. Har du booket, skal du tage shelteret i brug inden klokken 20, ellers bortfalder din fortrinsret, og andre må bruge det. Er sovepladserne i shelteret optaget, må du gerne slå telt op ved siden af. Er du ny i shelterlivet, så start med Din første sheltertur.

Lag på lag

Vintertøj handler mindre om at have meget på og mere om at holde dig tør. Sved er den største fjende: bliver dit inderste lag vådt på vej ud til pladsen, fryser du, så snart du står stille.

  • Inderlag: uld eller syntetisk materiale, der leder fugten væk fra huden. Undgå bomuld, som holder på fugten og køler dig ned.
  • Mellemlag: fleece eller uld, der isolerer, også når det er lidt fugtigt.
  • Yderlag: jakke og bukser, der holder vind og regn ude.
  • Varm jakke til pauser: en dun- eller syntetisk isoleringsjakke, som du tager på i det øjeblik, du stopper op.

Gå hellere lidt kold fra bilen, og tag et lag af, før du begynder at svede. Pak altid et helt sæt tørt tøj til natten, plus hue, vanter og tykke uldsokker. Du finder beklædning til turen under outdoorbeklædning.

Sådan sover du varmt

Kulden kommer nedefra

Mange bruger alle kræfterne på at vælge sovepose og glemmer underlaget. Men når du ligger ned, trykker du soveposens isolering flad under dig, og det kolde trægulv trækker varmen ud. Et liggeunderlag med en R-værdi på omkring 4 er et godt udgangspunkt til nætter omkring frysepunktet, og i hård frost skal du op på 5 eller mere. Du kan også lægge to underlag oven på hinanden, for eksempel et skumunderlag under et oppusteligt. R-værdierne lægges sammen.

Vælg sovepose efter komforttemperaturen

Kig på soveposens komforttemperatur. Ekstremtemperaturen er en overlevelsesgrænse, hvor der er risiko for nedkøling, og ikke en temperatur, du kan sove godt ved. Ligger komforttemperaturen for højt i forhold til nattens forventede minimum, kan du hjælpe soveposen på vej med et inderlagen eller et ekstra tæppe ovenpå. Læs mere i Sådan vælger du sovepose og liggeunderlag, eller se soveposer i shoppen.

Små vaner, der gør en stor forskel

  • Gå varm i seng. Soveposen laver ikke varme, den holder kun på den, du selv har. Gå en tur rundt om pladsen eller lav et par knæbøjninger, inden du kryber i.
  • Spis noget fedt eller sødt lige før sengetid, og læg lidt ekstra mad ved siden af soveposen til natten.
  • Fyld en flaske, der kan tåle kogende vand, med varmt vand, skru låget godt fast, stik den i en sok, og læg den ved fødderne.
  • Tis, inden du lægger dig. Det er langt nemmere end at skulle ud af soveposen klokken tre om natten.
  • Behold huen på, og træk ikke hovedet ned i soveposen. Fugten fra din ånde gør isoleringen våd.
  • Læg morgendagens tøj, telefonen og batterierne ned i soveposen, så de er varme, når du vågner.

Mad og varme drikke

Kroppen bruger mere energi på at holde varmen om vinteren, så spis mere, end du plejer. Et varmt aftensmåltid med fedt og kulhydrat, en termokande med te eller kakao og lidt at spise i løbet af natten holder varmen i gang.

Kulde er hård ved gas. Almindelig butan fordamper dårligt omkring frysepunktet, så vælg en patron med en vinterblanding af isobutan og propan, og hold den varm i inderlommen eller soveposen, indtil du skal bruge den. Et spritblus virker også i frost, men er langsommere, og kold sprit kan være svær at tænde. Se stormkøkkener og gryder og pander.

I frost fryser vandet hurtigt. Læg drikkeflasken i soveposen om natten, eller stil den på hovedet, så isen danner sig i bunden og ikke omkring låget.

Bål kun på bålpladsen

Et bål gør den lange aften hyggelig, men reglerne er de samme som resten af året. I statens skove må du kun tænde bål på de etablerede bålpladser. Som udgangspunkt må du kun bruge brænde, der ligger på jorden på selve pladsen, eller som ligger i en brændebeholder ved bålpladsen. Grene fra skovbunden må du kun samle, hvis det står i beskrivelsen af pladsen. Om vinteren er det meste, der ligger på jorden, vådt, så tag selv tørt brænde med, eller vælg en plads med brænde. Tænd aldrig bål uden for bålpladsen for at få varmen tættere på shelteret, og stil ikke stormkøkkenet på shelterets trægulv. Læs mere i Bål i naturen: sådan gør du det sikkert og lovligt.

Mørket er den største forskel

Omkring vintersolhverv er dagen kun omkring syv timer lang, i Nordjylland lidt kortere, og solen går ned mellem halv fire og fire. Resten af døgnet, omkring 17 timer, er solen under horisonten. Nå frem, mens det er lyst, gerne en time før solnedgang, så du kan finde pladsen, lægge underlaget ud og få styr på brænde og vand.

Pak en pandelampe med ekstra batterier. Rødt lys skåner dit mørkesyn og blænder ikke andre på pladsen. Batteriet i telefonen og powerbanken tømmes hurtigere i kulde, så hold dem tæt på kroppen.

Planlæg også aftenen. Klokken seks kan føles som midnat, så tag et spil kort eller en bog med, eller gå en tur i mørket og kig på stjerner.

Sikkerhed og plan B

  • Fortæl nogen, hvor du tager hen, og hvornår du regner med at være hjemme.
  • Hav en plan B. Det er helt i orden at pakke sammen og tage hjem midt om natten, hvis du ikke kan få varmen.
  • Tag aldrig en grill, et gasvarmeapparat eller gløder med ind i et telt eller i et shelter, du har lukket til med en tarp. Kulilte kan hverken ses eller lugtes og kan være dødelig.
  • Pak førstehjælp, og hold øje med hinanden, især med børn, der fryser hurtigere end voksne og ikke altid siger til. Skal de med, så læs også Naturferie med børn.

Nedkøling sniger sig ind. Typiske tegn er kulderystelser, kold og bleg hud, klodsede bevægelser, sløret tale, træthed og sløvhed, og den, der er ved at blive nedkølet, opdager det ofte ikke selv. Få personen i læ, skift vådt tøj ud med tørt, dæk hovedet, og pak vedkommende godt ind. Giv varme, søde drikke, hvis personen er vågen og kan synke, men aldrig alkohol, som gør det værre. Er personen tydeligt påvirket, for eksempel sløv, forvirret eller klodset, så ring 112, og hold øje med vejrtrækningen. Stopper den, skal du begynde genoplivning.

Det skal med ekstra om vinteren

Tag udgangspunkt i din almindelige pakkeliste til shelterturen, og læg det her oveni:

  • Ekstra liggeunderlag eller et med høj R-værdi
  • Isoleringsjakke, tørt nattøj, hue, vanter og uldsokker
  • Termokande og en flaske, der tåler kogende vand
  • Gas med vinterblanding, pandelampe og ekstra batterier
  • Tørt brænde, hvis pladsen ikke har brænde

Vinteren er en god tid at komme ud. Der er sjældent trængsel på pladserne, og en enkelt nat efter arbejde kan blive et lille mikroeventyr. Find et shelter i nærheden på GoCamp, og se, hvad der er på pladsen, før du tager af sted.

Kilder